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怀孕可以补充珍珠粉吗?

时间:2020-07-09      浏览:985
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老一辈的人都说吃珍珠粉可以退胎毒、皮肤较白,是真的吗?"
中医认为珍珠粉性味鹹,寒。归肝、心经。内服有平肝潜阳,清肝明目,镇心安神的功效。外用有解毒生肌,美白消痘去斑的功效。在台湾,民众都有怀孕后期吃珍珠粉可以使宝宝皮肤变白的说法。这里要告诉各位孕妈咪,吃珍珠粉对腹中宝宝的皮肤变白「无任何功效」!如果孕妈肝火偏亢,常常睡不好,倒是可以服用珍珠粉来安神。相同的,如果月子里的新手妈咪肝火偏亢,浅眠,多梦,也是可以服用珍珠粉来安神的。建议如下:‭ ‬
1‭.‬选择有信誉的商家,若是属国药準字型药品,最起码应该有GMP认证,注意不要买到以贝壳磨粉作出的假的珍珠粉。另外,就算是真正的珍珠去磨粉,如果磨粉后颗粒过大,就是「目数」(颗粒细小程度)过小,就是服用后也不会被吸收,一样会排出体外,纯粹是吃心安的。
2‭.‬注意价钱,过低的价格通常不可能买到真正的珍珠粉,所以,千万不要贪便宜,去买小店家随便包装的便宜货。当然,也不是越贵越好,注意要比较产地,研磨方法,「目数」‭(‬颗粒细小程度‭)‬,有无重金属检测等。您也不妨取一点,在手背轻轻按摩,如果感觉粗糙,那幺就不必考虑了。
3‭.‬珍珠粉内含有多种氨基酸,微量元素和碳酸钙,如果经济实力够,能买得到真正的珍珠粉,对孕妈还有补充氨基酸和补钙的效果,对肝胃火气比较大的妈妈,表现有口臭、浅眠、多梦、脾气暴躁、眼睛乾涩时服用,可起到平肝明目,清热解毒,清心安神的作用。服用剂量以每日睡前服用,每次一克以内为佳,不是在什幺阶段该服用,而是症状相合来服用哦!‭ ‬
4‭.‬但是,如果不确定手头上珍珠粉的来源及安全标识,建议不要随便买来服用,健康天然的均衡饮食,一样可以达到补钙的效果,适量的运动可以让妈妈安神好入眠,规律的作息也不会让妈妈容易长痘痘哦!
〈以上问题由 阎利利医师回覆〉