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怀孕后15个常见的乳房问题,妇产科医师来解惑

时间:2020-07-09      浏览:597
怀孕了,肚子一天天高高隆起,乳房也因怀孕荷尔蒙的改变而有所变化,除了穿合适的内衣外,孕妈妈们,你们还应该知道哪些事情?听听妇产科医师怎幺看这些常见的问题!

怀孕后15个常见的乳房问题,妇产科医师来解惑

Q1. 孕期乳房肿胀不舒服时,可以按摩舒缓吗?该如何按摩呢?

可以按摩。怀孕5个月后,每天1~2次在血液循环良好的时段(如:洗澡后),每次10分钟从乳房根部以画圆方式轻柔按摩到乳尖处,可再加上保湿乳液、妊娠霜或妊娠油预防妊娠纹或乾痒的症状。

Q2. 孕期按摩乳房会让子宫收缩导致早产吗?

不会。按摩乳房时,身体所分泌的催产素远远低于生产时所分泌的量,所以不用担心会有宫缩或流产的状况,但按摩时,若有发现肚子变硬(宫缩)或不舒服的状况,就要停止按摩行为。

Q3. 乳房肿胀不舒服时,可以用冰敷或热敷吗?

可以。若有发热、发炎、胀奶、疼痛的感觉时可用冰敷舒缓;而要按摩乳房前,可先热敷让乳房组织变软,将有利于按摩效果。

Q4. 乳房发痒时,擦保湿乳液可以舒缓吗?

保湿乳液、妊娠霜等具有保湿滋润效果的乳液,都可舒缓乳房乾痒的状况,除此之外,洗澡时不用太热的水,日常穿着宽鬆衣物都有助改善乾痒的不适。若仍无法缓解乾痒的症状时,可请医师开立孕妇适用的止痒药膏。

Q5. 乳头变大、变黑,产后会恢复吗?

孕期乳头变大、的状况,会在产后哺乳期过后慢慢恢复,但有可能无法完全恢复成怀孕前的状况,此时,可请整形科医师或皮肤科医师进行协助。

Q6. 乳头会硬、会痛,该怎幺办呢?

怀孕期间,乳头会变得较为敏感,建议穿着宽鬆衣物,避免乳头过度摩擦,或者,可用冰敷或涂抹羊脂膏舒缓。

Q7. 乳头上有小小的白色或黄色物质,可以清理吗?会不会造成子宫收缩呢?

若发生乳头堵塞的状况时,建议至乳房外科由专业医师用消毒过的器具做清除会比较洽当。清理时也不会造成子宫收缩,不需太过紧张。

Q8. 孕期的乳房不但没有变大,反而软趴趴的,是营养不够吗?有没有问题呢?

每个人怀孕时的身体变化皆不相同,孕期乳房没有变大与营养是否足够并无关联,只要胎儿发育正常,孕妇们就不需太过担心。

Q9. 要如何预防乳房长妊娠纹呢?

可以每天用妊娠霜或妊娠油来增加皮肤的弹性,预防产生妊娠纹,另外,腹部、大腿及臀部也是需要重点照顾的部位。

Q10.怀孕期间有需要安排「乳房超音波」检查吗?

年满18岁以上的女性,无论是否为怀孕中,「乳房超音波」都应该列为每年的常规检查项目之一,就如「子宫颈抹片」每年都需定期检查,不是只在怀孕期间才需特别安排检查。

陈菁徽医师指出,「怀孕」会使身体荷尔蒙发生变化,也会让隐形的病因在孕期中显现出来。因此,準备怀孕前,建议做「乳房超音波」及「子宫颈抹片」检查,以免发生遗憾。

Q11.若乳房摸到硬块,且会胀痛时,可能是哪些状况?乳腺炎?乳房纤维瘤?还是…?遇到这种状况,该怎幺办呢?

有可能是乳房纤维瘤、囊肿或肿瘤等,所以,一旦乳房有硬块时,就需至乳房外科进行检查。

Q12.为了产后的母乳量,怀孕后期需要按摩乳房,帮助乳腺畅通吗?

产后的母乳量会受每日摄取的水量、营养(蛋白质)或心情压力等因素而影响,怀孕期间按摩乳房对产后的乳腺畅通确实有帮助,但与母乳量不一定会成正比。

另外,产后哺乳期的乳头容易破皮受伤,在孕期按摩乳房及乳头可以减少哺乳期乳头受伤的机率。

Q13.孕期若分泌少许乳汁,出现胀奶的情况时,可以把乳汁挤乾净吗?

不需要特别挤乾净,让它自然流出即可。

Q14.孕期有分泌乳汁或胀奶,是不是表示产后的母乳量也较多呢?孕期没胀奶,产后是不是没奶水呢?

「分泌乳汁」是女性产后的神奇机制,会受到不同的原因而影响泌乳量,如:饮食、生活习惯、压力心情…,孕期的胀奶程度与产后母乳量并无直接关联。

Q15.还没生产哺餵母乳也会发生乳腺炎吗?

基本上不会。怀孕期间,身体产生的泌乳激素并不如产后哺乳期那幺多,所以不至于发生乳腺炎的状况。

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现任:台北医学大学附设医院妇产部主治医师、台大-复旦EMBA100级、树德科技大学人类性学研究所博士班、台北医学大学医学系 妇产学科教育部部定讲师经历:台北医学大学附设医院妇产部住院医师、台北医学大学附设医院妇产部总医师、台北医学大学附设医院妇产部研究医师、外交部国家合作基金会瓜地马拉行动医疗团、达文西手术外科医师认证着作:妇科女医师怀孕生产绝对完整版:用超音波帮宝宝(受精卵)写日记、女性的疑难杂症关键50问